mandi sore versiku

hai all readers (event i know there are no one will read what i write :) )
kali ini aku mau membahas tentang mandi sore
sebagaimana kalian tahu, jadi buat yang belum tau lebih baik aku beri tau dulu
bahwa aku benar-benar seorang gadis yang malas untuk mandi
padahal tampangku tak lebih jelek dari model papan nasional seperti pevita pearce -emang pevita model ya ? ya sebut saja begituu-
tapi karena masalah mandi yang benar-benar mengganggu hidupku ini,
aku jadi tak terlihat seperti itu
jadi kalau kalian melihatku sebagai seorang gadis yang biasa saja, atau lebih bisa di bilang pas-pasan ahhahaha :D
kalian salah guys ! aku itu cantiiik looh, jadi kejelekanku cuma karena efek dari aku yang jarang mandi sore!
trust me ! ini benar-benar berkerja !
suatu hari aku melakukan riset
aku dengan segenap jiwa ragaku rutin mandi  dalam kurun waktu seminggu!
n see! beberapa tetanggaku bilang padaku
"nani ko kayaknya tambah cantik ya"
ada lagi
"wah nani lulus sekolah malah tambah cantik" yang ini aku komentari dalam hatiku 'lah emang apa hubungannya lulus sekolah sama cantik ya ?'
terus yang paling menakjubkan
"sekarang nani udah kerja, udah mudeng nyalon ya" whaat ! apa aku jadi secantik itu kalau aku mandi ?
dan akhirnya aku mencoba untuk tak mandi sore lagi alhasiil !
"nani sekarnag kamu iteman yaa ..!"
hmmm, drastis sekalii kan
jadi aku mencoba menunjukkan mengembalikan reputasiku yang konon menjadi pujaan ibu-ibu kampung semasa aku bayi, karena menurut mereka aku begitu lucu dan imut -kalo yang ini aku hanya mengarangnya hhahahha :D-
intinya aku mau menunjukkan diriku bahwa selama ini tuh aku cantik,
hanya saja aku jarang mandii
jadi bagi para wanita - wanita yang memilki masalah dengan tampang, entah merasa minder karena sedikit jelek, setengah jelek, ato bahkan sangatlah jeleek !
jangan khawatirr !mungkin kalian juga harus mengatasinya sama sepertiku mengatasi masalah kejelekkanku
MANDILAAHH !!
pada dasarnya cantik itu relatif teman!
yang penting kita bersiih !
bersih jasmani dan rohani, untuk yang bersih jasmani kita bisa mengatasinya dengan mandi temaan !
dan dari bersih jasmani dan rohani itulah yang dengan sendirinya akan memancarkan kecantikan kita yang aslii !
ga peduli warna kulit kita, umur kita, dari mana kita, ato bahkan agama apa kita ?!
yang penting bersih jasamani dan rohani :)
setelah aku googling,aku kutip beberapa manfaat mandi yang semoga bermanfaat bagi kita semua amiin :)

ini contoh gambar MANDI

 

-MANFAAT MANDI- 

adek kecil aja mau mandii :P

• Mandi, Bikin Segar dan Sehat!

Menurut penelitian terbaru mandi ternyata tidak hanya baik untuk membersihkan tubuh dari kotoran dan menjauhkan stress, tapi mandi juga memiliki peranan penting meningkatkan sistem kekebalan, membantu kulit terhindar dari penyakit seperti eksema dan bahkan menyembuhkan masalah medis serius.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam New England Journal of Medicine menunjukkan penderita diabetes yang menghabiskan hanya setengah jam berendam dalam bak air hangat dapat menurunkan tingkat gula darah sekitar 13 persen.
Penelitian terpisah di Jepang menunjukkan 10 menit berendam dalam air hangat dapat memperbaiki kesehatan jantung baik pria maupun wanita, membantu mereka menjalani test olahraga lebih baik dan mengurangi rasa sakit.
Apa manfaat mandi dan berapa lama anda sebaiknya mandi? Berikut beberapa petunjuk mandi asyik dan menyehatkan:

• Mengeluarkan racun

Mandi air hangat sekitar 32-35 derajat Celsius membuka pori-pori yang dapat membantu mengeluarkan toksin. Mandi air hangat juga dapat membantu menurunkan tingkat gula darah, menyembuhkan sakit otot dan membantu menjaga usus besar bekerja dengan baik. Waktu yang dianjurkan selama 10-20 menit.

• Stress

Jika anda benar-benar mengalami stress, mandi air dingin akan menjadi jawaban yang tepat. Temperatur yang dianjurkan sekitar 12-18 derajat Celsius. Mandi air dingin sangat baik meredakan ketegangan, sebaliknya dari air hangat karena mandi air dingin dapat mempersempit darah dan meningkatkan tingkat gula darah.

• Eksema

Penyakit kulit tertentu seperti eksema, ruam atau gatal-gatal dengan menambahkan baking soda (sodium bicarbonate) ke dalam bak mandi dapat membuat perbedaan besar. Sodium bicarbonate bertindak sebagai antiseptik. Isi air dengan air hangat kuku, tambahkan kira-kira satu pound baking soda dan aduk sampai rata. Dianjurkan berendam selama 10-20 menit.

• Infeksi

Infeksi yeast seperti sariawan dapat dibantu dengan menambahkan tiga atau empat cuka dari sari buah apel ke dalam bak mandi. Ini juga baik untuk mengeluarkan racun dari dalam tubuh karena cuka dapat menyeimbangkan kembali asam. Tambahkan pada air hangat dan berendam selama 15-20 menit.

• Flu dan Sakit Kepala

Merendam kaki dalam air hangat dapat membantu menyembuhkan flu dan sakit kepala dan juga menyegarkan kembali kaki yang lelah. Masukan air hangat secukupnya dalam bak sampai menutupi kaki dan pergelangan kaki tambahkan beberapa tetes minyak seperti lavender, peppermint atau lemon. Setelah selesai basuh dengan air dingin. Lakukan selama 10-20 menit.

• Insomnia

Merendam kaki dalam air dingin sangat baik bagi anda yang memiliki masalah insomnia atau mereka yang memiliki masalah tidur. Masukan kaki sampai kaki merasa dingin. Pengobatan ini juga berguna bagi kaki lelah, pendarahan hidung, flu dan sembelit.

• Sirkulasi

Cobalah merendam kaki secara bergantian antara air hangat dan air dingin jika anda mengalami masalah sirkulasi. Mulai dengan merendam kaki selama satu atau dua menit dalam air hangat, kemudian 30 menit dalam air dingin. Cobalah lakukan selama 15 menit kemudian diselesaikan dengan air dingin.
sekiaaan, semoga bermanfaat!